Manfaat Daun Kelor Untuk Kesehatan yang banyak Belum Orang Tau - Bima Project

Manfaat Daun Kelor Untuk Kesehatan yang banyak Belum Orang Tau

Manfaat Daun Kelor Untuk Kesehatan yang banyak Belum Orang Tau


Daun Kelor Sngat Baik Buat Kesehatan Loh...

Daun kelor merupakan sayur yang sangat digemari oleh masyarakat Indonesia, daun kelor bias diemtui di semua tempat, sayur yang satu ini sagat nikmat saat disantap, sebelumnya tahukah kalian manfaat daun kelor untuk kesehatan. Daun kelor kaya akan kandungan Nutrisi dan Vitamin, dikalangan masyarakat dulu daun kelor terkenal dengan banyak hal-hal mistis tetapi sayur kelor masih menjadi primadona setiap masyarakat

Selain bias dibuat menjadi sayur daun kelor juga sering dibuat menjadi jus yang sangat bias digunakan untuk membantu program diet anda, kandungannya yang sangat baik untuk kesehatan ini yang membuat daun kelor sering menjadi pelengkap hidangan. Daun kelor merupakan sayur yang bias di dapatkan dengan harga yang terjangkau bahkan di perkampungan daun kelor bisa didapatkan dengan percuma alias gratis.

Berikut 5 manfaat daun kelor untuk kesehatan :

1. Mengontrol tekanan darah 

Daun kelor dapat membantu mengontrol tekanan darah, kandungan vitamin dan mineral yang ada didalam daun kelor dipercaya bisa membantu menurunkan tekanan darah tinggi, bagi para pecinta makanan laut ataupun kambing yang takut tekanan darahnya naik bisa di kombinasikan dengan mengkonsumsi sayur kelor ataupun juga bisa dibuat menjadi jus daun kelor. Tekanan darah yang tidak terkontrol bisa sangat mempengaruhi kesehatan tubuh kita yang kainnya.


2. Menurunkan berat badan

Bagi yang sedang melakukan program diet atau berusaha buat dapetin body goal nya, mengkonsumsi daun kelor sangat baik dan tepat untuk dicoba. Selain dengan berolahraga dan mengatur pola makan yang baik mengkonsumsi jus daun kelor dipercaya bisa membantu memperbaiki metabolism tubuh dan membantu menurunkan berat badan.


3. Mengontrol gula darah

Gula darah yang tidak terkontrol dapat menyebabkan penyakit seperti diabetes militus, cara pencegahannya adalah dengan mengatur pola makan, mengurangi konsumsi gula serta berolahraga teratur. Mengkonsumsi daun kelor dimasak ataupun dibuat menjadi jus bisa menjadi salah satu solusi anda untuk bisa mengontrol gula darah di dalam tubuh anda.


4. Kolesterol 

Kolesterol yang menumpuk dapat menjadi plak ataupun penyumbat saluran peredaran darah yang jika dibiarkan akan mengakibatkan penyakit serangan jantung. Mengkonsumsi daun kelor yang sangat kaya akan kandungan vitamin dan mineral yang sangat baik untuk mencegah kolesterol berlebih. Tetapi perlu diingat harus juga untuk tetap menjaga pola makan yang sehat dan rutin berolahraga.


5. Merawat rambut dan kulit 

Memiliki rambut yang berkilau serta kulit yang sehat adalah harapan setiap orang. Wanita ataupun laki-laki sama-sama menginginkan kulit yang sehat apalagi dengan perkembangan zaman yang sudah sangat pesat, banyak produk skin care yang bermunculan dengan varian harga dan bentuk yang beraneka ragam. Mendapatkan kulit yang sehat dan cerah bisa melalui bahan-bahan alami sebagai contoh daun kelor, mengkoonsumsi daun kelor secara rutin yang kaya akan kandungan mineral dapat mencerahkan kulit dan merawat kekenyalan kulit. 


Daun kelor memiliki sangat banyak manfaat yang bisa dimanfaatkan sebaik-baiknya, manfaat dibidang kesehatan sangat bagus buat dicoba di rumah anda, jika anda ingin mendapatkan khasiat yang optimal maka rutin-rutin mengkonsumi daun kelor.

Daun kelor bisa di buat menjadi sayur atau bisa langsung dibuat menjadi jus tergantung selera anda, selain rutin mengkonsumsi daun kelor anda juga diharuskan untuk rutin berolahraga dan istirahat yang teratur guna mendapatkan hasil yang optimal.

Mungkin itu saja yang bisa mimin sampaikan, semoga artikel manfaat daun kelor untuk kesehatan ini bisa menginspirasi kalian semua.





Belum ada Komentar untuk "Manfaat Daun Kelor Untuk Kesehatan yang banyak Belum Orang Tau"

Posting Komentar

Iklan Atas Artikel

Iklan Tengah Artikel 1

Iklan Tengah Artikel 2

Iklan Bawah Artikel